일상 143

미생물 검사 후기 _ 뱅크샐러드

뱅크샐러드 앱에서는 건강관련 테스트를 선착순 무료로 진행해주는 이벤트가 있다.재미로 유전자 검사도 해봤었고 그 이후에 미생물 검사라는 것이 나왔었는데 회사 다닐 때 매번 알람까지 걸어 놓고 시도했으나 실패 했었다. 😂😂😂그러다가 얼마 전에 약속 가는 길에 시계가 12:59길래 오? 오랜만에 한 번? 하고 눌렀는데 NICE ! 성공했다!그리고 며칠 후 도착한 키트패키징 자체는 상당히 간단한 편!치아와 잇몸 사이를 잘 문질러서 용기에 잘 담아 보낸다.마치 코로나 검사가 생각나네 👾어떤 미생물들이 있을까나?반송을 보내고 난 뒤 2주 안 되어서 나온 결과!나의 든든한 미생물은 페브리지아 란다 아따 파김치 먹어도 꽃향기라뇨 🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️무서운 점은 위험미생물 집락을 형성할 수 있는 ..

일상 2025.02.13

정월대보름 🌕

음력 1월 15일인 오늘 정월대보름이다.한 해의 건강과 풍요, 무병장수를 기원하는 날이다.어물쩍 넘어갈까도 했는데 엄마에게서 잡곡과 명태국을 받은 관계로 구색맞춰 준비해보는 정월대보름!잡곡에 찹쌀을 섞어 3시간 불린 뒤 소금을 2티스푼 넣고 밥을 지어두고 시장에서 나물도 사고 약밥도 사고 세팅을 해본다.원래는 아침 식사를 그렇게 먹겠지만 바쁘다 바빠 현대사회의 우리는 저녁으로 이를 갈음한다.부럼 깨기한 해 동안의 각종 부스럼을 예방하고 치아를 튼튼하게 하는데 의미가 있고 맑은 술(귀밝이술)과 함께 한다.근데 소주가 없잖아? 그렇다면 보드카로 😇😇😇오곡밥과 나물 반찬찹쌀, 조, 수수, 팥, 콩 등 다섯 가지 곡물을 넣어 지은 오곡밥은 건강과 풍요를 기원한다. 이웃과 나누어 먹으며 복을 기원하는 농경사..

일상 2025.02.12

소재가 없으니 주절주절 10가지

1. 백만년만에 운동을 다녀온 오늘. 오늘은 개인 레슨 해주시던 원장님의 단체 수업. 돔볼 위에서 중둔근 뿌셔뿌셔 런지 수업을 하는데 진짜 옆 궁디가 타들어가는 기분이다. 그래도 하도 나니 뿌듯한 걸?2. 배스킨라빈스에 신메뉴로 도쿄 바나나 맛이 나왔다. 바나나 맛도 초코 바나나 맛도 달달구리 한 것이 피로가 풀리는 맛이다. 추천추천 ♡3. 아기 돌사진 셀프 촬영 사진만 600장이 넘는다. 이걸 어찌 다 고르고 편집하지. 예전에는 스노우로 열심히 턱도 깎고 그랬는데 이제는 그저 색감 보정만이 답이다. 하하. 라이트룸 어플을 깔아서 하나씩 해봐야지.4. 다른 건 안해도 아기 성장 앨범 돌까지는 만들고 싶은데 사진이 많아도 너무 많다. 매일 매일 한달의 사진을 보고 PICK 하다보면 2주면 다 고르지 않을까..

일상 2025.02.11

엣 부산에 눈이라구요?

항상 눈이 왔다는 뉴스가 아무리 떠들어도폭설에 결항이라는 말이 떠돌아도엉뜨 지역 주민으로 눈은 참 보기가 힘들다.아주 어린 기억에 눈이 가득 쌓여서 놀았던 기억이 있지만 그 이후 눈이라고는 찾아보기 힘든 부산 오늘은 아침부터 바람이 스산하게 불었다. 어찌나 불어대는지 아파트 복도 문이 열려있는데 그 바람 기운이 아파트 현관문까지 들이쳤다. 그러다 우연히 밖을 보는데 밖이 하얗다. 당연히 비바람이 휘몰아치는 줄 알았는데 엥 눈이다.선견지명이 있었던 걸까. 어젯밤 신랑이 퇴근하면서 날이 너무 추울 거 같다고 연차를 던졌다는데 눈을 보려고 연차를 던졌나 보다. 신나서 카톡방을 열어보니 벌써 여러 군데에서 눈이라고 연락이 와있다. 엄마에게 바로 전화를 걸었더니 안 그래도 은행에 와 있는데 눈이 온다고. 순서를 ..

일상 2025.02.07