그냥저냥

조리원 2주차 기록 (2) 아기 마사지 교육 모자동실은 어려워 퇴원교육 새 가족 맞이 차량 구입 아기 마사지 교육아기 마사지 교육은 쁘리마쥬에서 진행을 하였다. 쁘리마쥬는 굉장히 유명한 프랑스 유기농 신생아 화장품 브랜드다. 내가 있었던 산후조리원에서는 쁘리마쥬를 사용하고 있었는데 향이 너무 좋았다. 조리원으로 영업을 오는 쁘리마쥬가 다른 여타 기관들에 비해 가장 저렴하다고 한다. 베페나 인터넷 최저가보다 유통마진을 줄여 저렴하게 구입할 수 있다고 한다. 하지만 워낙 비싸다 보니 고민이 되는 점. 산후조리원 산모라고 알리면 해당 가격에 구입 가능하다고 하셨다. 쁘리마쥬 태열 세럼의 경우 굉장히 유명한 편 개인적으로 산후조리원에 오는 교육들이 너무 영업 성향이 강해 조금 불편한 감도 있기는 한데 쁘리마쥬 ..

2주 차 기록 (1) 배꼽 떨어지다 몸무게는 생각보다 줄지 않아 아기 팔찌 만들기 수업 BCG주사 배꼽 떨어지다산후조리원에 머무르는 기간은 사람에 따라 1주 또는 2주 정도 머무른다. 주로 초산모의 경우 2주를 머무르는 경우가 많고, 둘째 아이인 경우에는 첫째 아이를 생각하여 일주일만 머무르는 경우가 많았다. 개인적으로 꼭 1,2주가 아니어도 한 10일 정도 머무르는 프로그램이 있으면 좋겠다는 생각을 했다. 일주일 정도 머무르는 산모들의 걱정 중 하나는 배꼽이었는데, 병원에 있는 동안 아이의 배꼽이 떨어지길 기원하였다. 아무래도 배꼽이 떨어지고 나면 소독만 해주면 되는데 떨어지지 않고 집으로 돌아가면 관리가 어렵다고 한다. 한 산모가 마지막 날 아기 배꼽이 떨어졌다는 소식이 아주 기뻐하셨던 기억이 난다...

조리원 6일 & 7일차 6일 주요 일정 유축 4회 수유콜 1회 얼굴 마사지 요가 흑백모빌 단체 보험 수령 면회 2회(엄마, 시부모님+신랑) 7일 주요 일정 유축 4회 신생아 교육 신랑 면회 데이트(기념일) 수유콜 2회 6일차 기록유축은 하루에 4회 진행한다. 아침 먹기 전 /점심 먹기 전후 /저녁 먹기 전후 /자기 전 한 번 드디어 유축량이 늘어서 그런지 너무 귀찮은 유축이지만 열심히 한다. 진짜인지 아닌지 모르지만 아기 사진을 켜놓고 유축을 하라고 한다. 좀 더 모성애 호르몬이 자극돼서 모유량이 는다든 속설.😂😂 특별히 믿지는 않지만 핸드폰 갤러리를 켜서 아기 사진을 본다.🫡🫡 이날은 두 번의 면회가 있었다. 첫 번째는 오전에 엄마가 방문한 것이고 오후에는 시부모님과 신랑이 방문하였다. 아무래도 좀 필..

05:30 기상 06:30 1차 유축 08:00 아침식사 09:40 신생아 촬영 _ 베이비 파스텔 10:00 오전간식 10:30 전신마사지 2회차 12:00 점심식사 12:50 2차 유축 13:30 아기 목욕 교육 15:00 오후 간식 17:00 저녁 식사 18:10 수유콜 19:30 3차 유축 20:00 저녁 간식 23:09 4차 유축 신생아 촬영 _ 베이비 파스텔오전에는 신생아 촬영이 있었다. 개인적으로는 뉴본아트 촬영처럼 예쁜 아가 사진 촬영 촬영이 있으면 좋겠다고 생각했었는데 이 곳 산후조리원은 베이비파스텔이라는 업체와 연계가 되어 있었고 뉴본아트 촬영은 따로 없이 조리원 내 산모와 아기들에 대해서 세 장 정도 촬영을 해주는 서비스가 있다. (무료) 비용은 따로 들지 않지만 아무래도 해당 사진 촬..

조리원 4일차의 기록 06:00 1차 유축 08:00 아침식사 08:50 전신마사지 1회차 10:30 오전 간식 (10:00~10:40) 11:20 1차 유축 12:00 점심식사 13:00 결제변경 13:30 산후체조(요가) 14:30 보험_태아등재/보건소_유축기 신청 15:00 오후 간식 16:00 수유 1차 17:00 저녁식사 18:00 3차 유축 20:00 야식 20:15 수유 2차 22:30 4차 유축 또 다시 흐르는 식은땀으로 인해 잠을 뒤척이다가 결국 새벽 6시 기상. 일어난 김에 유축을 했다. 역시나 별 변동 없는 20ml. 이렇게 아침을 맞이하면 너무 힘들 것만 같아서 조금 더 침대에서 30분 정도 잔 다음에 아침 식사를 하러 이동하였다. 조금씩 붓기가 빠지는지 배가 조금은 들어간 기분이 ..

조리원 3일차의 기록 07:00 기상 및 1차 유축 08:00 아침식사 09:15 소아과 황달검사 10:00 오전 간식 11:00 모유마사지 5차 12:00 점심식사 13:00 수유콜 1회 14:00 몬테소리 (불참) 15:00 오후간식 15:20 수유콜 2회 ( 모유수유 ) 17:00 저녁식사 20:00 야식(죽) 및 사물탕 20:45 수유콜 3회 ( 분유 ) 22:30 2차 유축 병원 퇴원 전부터 시작된 붓기는 아직 가라앉을 기미가 보이지 않는다. 발이 퉁퉁 종아리도 퉁퉁 허벅지도 퉁퉁 얼굴도 퉁퉁 인생에서 제일 못생긴 시기가 지금이 아닐까라는 생각도 해본다. 마사지를 받으면 좋아진다던데 정말 그러려나. 임산부의 출산 후 붓기는 한 달 안에 빠진다고 보면 된다. 만약에 이게 계속 지속이 된다면 건강에..

조리원 2일차의 기록07:00 기상 및 1차 유축 08:00 아침식사 10:00 오전간식 및 얼굴마사지 11:20 외래진료 (실밥제거) 11:35 2차 유축 12:10 점심식사 12:50 병원 서류 발급 (보험청구) 13:00 병원 모유마사지 4차 14:00 산후체조 (13:30 ~ 14:20) 15:00 오후간식 15:20 마사지 체험 17:00 저녁식사 18:30 수유 20:00 야식(죽) 및 사물탕 20:30 3차 유축 23:30 4차 유축 아무래도 병원에 있는 일주일간 너무 긴장했던 탓인지 나름 숙면을 취한 1일차. 그렇게 2일차의 날이 밝았다. 7시에 기상해서 1차 유축을 하고 (5ml는 나왔으려나) 아침식사하러 이동. 8시를 조금 넘겼는데 벌써 다들 식사 중이셨다.자연스레 빈 자리로 들어가 식..

조리원 1일차의 기록07:00 유축 1차 08:00 병원 아침 식사 및 퇴원 짐 정리 09:40 분만실 초음파 검사 10:00 PCR검사 10:20 조리원 입실 및 짐 정리 11:00 오리엔테이션 12:00 점심식사 12:30 2차 유축 13:20 엄마 면회 15:00 오후 간식 16:20 3차 유축 17:00 저녁 식사 후 휴식 20:00 간식(호박죽) 및 사물탕 21:00 4차 유축 아침에 일어나자 마자 신랑이랑 1차 유축을 마치고 식사 후 퇴원 짐 정리를 시작하였다. 일요일 퇴원이었던지라 토요일에 이미 퇴원 수속 및 결제를 다 마쳐서 그런지 짐만 정리하면 되었는데, 차라리 하루는 업무적인 것을 정리하고 일요일은 짐정리만 하면 된다는 점이 오히려 편리한 시간이었다. 실밥은 월요일에 풀고 조리원 이동 ..

수술 6일차모유마사지 3회차 미리 밟는 퇴원수속 황달 치료 시작 첫 유축기 사용 모유 마사지 3회차 이 날은 아침 7시 40분부터 모유 마사지를 받았다. 신랑과 같이 방문하였는데 너무 너무 아파서 눈물이 핑 돌았다. 신랑은 자꾸 찌그러진 내 미간을 눌러서 펴 주었다. 그리고 손을 잡아 주었는데 나는 나의 고통이 너무 심해서 신랑 손을 거의 잡아 뜯듯이 꾹꾹 누르면서 잡았다. 😭 신랑에게 나중에 아프지 않았냐고 물어보니 아프긴 아팠는데 내가 그것보다 더 아플 것 같아서 가만히 있었다고 했다. 모유 마사지 3회차를 받고 나니 드디어 초유가 한 다섯 방울 정도 모이는 것 같다 😂🤣😂🤣 뭔가 자연 단유가 더 가깝지 않을까라는 생각을 하면서도 젖몸살이 안오면 다행이야라는 마음가짐이다.😶‍🌫️😶‍🌫️ 미리 밟는 퇴..

수술 5일차외래(소독) 아기 영양제 구입 모유마사지 2회차 황달 및 혈액형검사 임신부종 신랑생일 5일차 외래수술 5일차 외래. 내 담당이신 원장님은 병원에 가장 인기 있는 선생님이셔서 평소 진료도 1시간 이상 대기는 필수였다. 그리고 출산 후 외래를 보는 시스템은 방으로 전화를 받아 산부인과를 방문하는 것이다. 그렇다보니 하루종일 언제 외래 콜이 올지 몰라서 기다림의 연속이다. 다른 무언가를 하고 있다가 외래콜을 놓치면 안되기에 다른 업무를 보더라도 후다닥 빨리빨리 처리해야 한다. 그래도 너무 무턱대고 기다리긴 어려우니 우선 산부인과에 전화를 해보니 오전에 선생님 수술이 있다는 얘기를 들었고, 아 오후에 진행이 되겠구나 싶었는데 그 마저도 연락이 너무 없어서 한참 대기하다가 선생님을 만날 수 있었다. 상..