또 다시 다이어트 🤦 💪

명절 + 휴가로 거의 2주간 즐거운 식도락 타임을 가져보았다.

명절 맞이 튀김 + 갈비찜 + 탕국
바글바글 해물탕 + 나물 3총사
수북히 쌓아놓고 먹어 해치우는 과일 탑
열심히 구워먹자 한우 채끝살 살치살 꽃등심
몸보신을 해야지 한방오리백숙
이건 꼭 먹어야 해 떡볶이
빠질 수 없다 한국인의 치킨
연어와 참치회에 소맥은 환상 조합
오랜만에 친구들 만나 타이푸드
드디어 먹어 본 온센텐동
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오 이게 다가 아닌데 쓰다보니 많이도 즐겼구나 나란 사람
(정신이 나간 정도 였구나)

덕분에 2.5kg이 증가하여 3개월 필라테스 노력이 한 순간에 물거품이 되었다.

반성하자 나란 인간 🙂‍↔️🙂‍↔️🙂‍↔️🙂‍↔️

급 정신차리고 다시 1일 2끼 식사로 돌아갔다.

사실 러닝메이트가 하고 있는 다이어트법도 슬쩍 다운 받아서 시행해볼까 하다가 단백질 셰이크과 단식을 보고 음 이건 안돼 이러고 쿨하게 접었다. 👋👋👋

오랜만에 만난 필라테스 쌤은 명절은 어떠셨나요라는 질문에 너무.. 많이 먹었어요 😭😭😭 시인 후 불 태운 수업 😇😇😇

역시 여자들의 소원은 맘껏먹고 살 안찌는 것 아닐까 🫠

행복하게 먹고 즐겼으니 이제는 다시 빼자 악 악 악

숨 참고 사진 남기기.. 📷