챈들러님 신작 쉴 휴
쉼의 원칙 다섯 가지 🖐
1. 휴대폰은 잠시 꺼둔다.
2 무엇인가 해야 한다는 생각은 접는다.
3. 흐르는 대로 맡겨 본다.
4. 마음 가는 대로 맡겨 본다.
5. 그때의 나를 바라본다.
뭔가 쉴 기회가 잘 없어서인지
쉴 때도 바리바리 할 것을 생각하는 편인데
(친구 만나기, 가고 싶었던 소품샵 가기, 전시회 가보기
계절맞이 옷사기, 미뤄둔 OTT 시리즈 감상 등)
책에서 쉼의 원칙을 보면
이미 1번에서 부터 나랑 달라진다. ㅎ.ㅎ
생각해보면 폰을 저 멀리 두고
차 한잔 마시면서 멍 때리는 순간이 찐으로 쉼인가 싶기도.
아무것도 안 하고 쉬고 싶네여 🫠
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