그냥저냥

아기가 태어난 지 38일째.산후 5주차가 지나가니 내 몸뚱아리가 눈에 들어온다.탄력 없이 축 늘어난 배라던가 아직도 진한 임신선이라던가. 산후조리라고 자꾸 먹고 애를 보고 자고 했더니 오히려 살이 쪄버린 현실. 🥲하루에 씻을 시간도 부족해서 맨날 꼬질꼬질하다.🤢몸은 구석구석 쑤시지 않는 곳이 없다.그런데 아기에게 좋지 않을까봐 파스조차 제대로 마바르지 못한다.😮‍💨아기가 잔 틈을 타서 🤫 요리조리 읽어보는 독서 타임 🤔책을 통해 배우는 산후 관리에 대한 지식 📚 산후풍산호풍은 우리나라 의료보험 체계의 기본이 되는 표준화된 진단명인 한국 표준 질병 사인 분류의 산후풍이라는 병명 코드 번호 U327으로 분류되어 있는 한의학에서 인정받는 확실한 병이다. 서양의학 교과서에는 산후풍이라는 병명이 없기..

나머지 정리분 국가별 정리는 제외 😐 * 과거를 통해 배운 것 1) 앞으로 어떤 일이 일어날지 알아내고 2) 예측이 빗나가거나 중요한 것을 놓쳤을 때 나 자신과 다른 사람들을 보호하는 방법을 배움 > 과거를 추정하는 것은 일반적으로 합리적인 작업이며, 미래는 예상을 빗나갈 것이기에 깜짝 놀랄 준비를 하는 것이 좋다. * 미래를 대처하는 법 1) 현재 일어나는 일을 예상할 수 없을지라도 제대로 인식하고 적응 2) 일어날 수 있는 일을 확률에 따라 제시 3) 용납할 수 없는 사태로부터 자신을 보호할 수 있을 정도로 이해를 넓혀야 함 * 투자 경험을 통해 도출한 가장 중요한 원칙 시장과 인생에서 성공을 거두려면 a) 생산성 향상으로 이어지는 진화가 빚어내는 상승세에 배팅 b) 그 과정 속 맞닥뜨릴 사이클과 충..

올웨더 포트폴리오로 유명한 레이 달리오 헤지펀드 투자가의 책 읽기. 밀리의 서재로 켰더니 왜 총 페이지 수가 1200이 넘어 사람을 놀래키는가. 🫨🫨🫨 무리하지 말고 읽을 수 있는 만큼만 읽어 내자 역사의 사이클역사도 생물처럼 라이프 사이클(수명주기)가 있어 한 세대에서 다음 세대로 넘어가면서 발전 중이며, 상호 연결된 여러 역사적 사건으로부터 어떤 패턴과 인과 관계가 있음을 보았고, 이에 근거해 미래 예측이 가능하다. 빅 사이클1. 창의성과 생산성이 증가하고 생활수준이 대폭 향상되는 평화롭고 풍요한 시기 2. 부와 권력을 차지하기 위한 싸움이 벌어지며, 우리가 소중하게 생각하는 부와 생명 등이 파괴되는 불황기와 폭동 및 전쟁이 발생하는 시기 > 사이클이 변화할 때 역사의 지형이 바뀌고 사람들의 삶이 큰..

우리는 스스로를 하나로 표현하기 어렵다. 자기복잡성은 이와 관련이 있다. 우리는 색다른 모습들로 채워져있다. 마음에 들지 않는 '나'를 부정하지 말고, 이를 더 성장시켜나가며, 나의 매력으로 승화시키자. 복잡한 스스로를 사랑하자.

100g 2.5억 하던 배양육이 500원까지 원가 절감하였다. 아직 너무 생소한 배양육의 세계인데 나중에는 보편화 될 걸 생각하니 아찔하다.

내 실수를 스스로 덮고 넘어가고 싶을 때, 이 문구를 기억하자. 비겁함의 열매로 인해 후회하지 말자.

1. 노후준비위한 세금혜택 최대 자본주의 테크트리 연금저축펀드 600만 > 개인형 IRP 300만 > 연금저축펀드 900만 > 중개형 ISA 2000만 > 일반계좌 : 여유자금 2. 미래의 목돈 정해진 경우(결혼, 내집마련 등) 중개형 ISA 2000 > 일반계좌 : 남는 돈 > 연금저축펀드 : 남는 돈 > 개인형 IRP : 남는 돈 3. 1~3년 안에 써야할 돈 정해진 경우 정기예금, 적금, 파킹통장

우리 사회는 어느샌가 행복만을 추구하고 고통이라는 존재 자체를 부정적으로 인식하고 제거하고자 한다. 고통이라는 감정이 가지는 긍정적 기능은 배제되고, 행복으로 비롯된 동기부여를 통해 자기착취에 자발적으로 나서게 된다. 행복과 고통에 대한 한병철 작가의 시선을 담은 부분을 필사하였다.

저축은 답답하지만 투자는 무서운 당신에게 P.265~ 3~4장의 경우 투자와 관련한 마음가짐과 회사생활에서의 태도에 관해 이야기 한다. 이 중 나에게 와닿았던 부분들만 추려내보기. 3장 마인드셋 * 우리의 습관에도 복리의 마법을 투자에서만 복리가 적용되는 게 아니다. 우리가 하는 운동에도 공부에도 이러한 복리는 적용된다. 운동을 통해 만들어진 근육이 하루만에 갑자기 사라지지 않는 것처럼, 공부한 내용들이 점점 모여 시너지를 만들어내는 것 처럼 습관 속의 복리 효과를 누리자. * KPI(Key Performance Indicator) 설정 구체적인 목표를 가지고 움직였을 때 효율이 극대화 되는 것이다. 다른 일에는 관심 OFF * 직접 부딪혀보기 시작인 반이다라는 말처럼, 우리는 움직여야 한다. 어제와 같..